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生活緊張、工作壓力大?3招紓壓方式學多益關鍵字!

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5月1日是勞動節,這一天大多數國家都會放假,為的就是感謝勞工對經濟的貢獻,同時也讓上班族休息,減少平時上班累積的壓力。上班族除了面對工作壓力之外,還要面對不少的生活壓力,英文諺語burning the candle at both ends(蠟燭兩頭燒)就很貼切地形容這種情況。 (閱讀全文...)